Entraînement du 5 octobre

il y a 1 mois

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DESCRIPTION

Entraînement réalisé avec un super temps pour permettre à tous, anciens et nouveaux adhérents d’en profiter.

- Organisation de l’entrainement.

. Physique: pour reprendre le bon rythme.

. Technique: pour se rappeler ou apprendre les bons gestes ou positionnements.

. Application (match): pour pratiquer et utiliser. toute l’énergie qu’il nous reste.

Tres bonne ambiance, partage, conseils, entraide, la recette idéale pour passer un bon moment.

Merci seb et jo

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